Ateliers

Libérez votre potentiel intérieur !

Découvrez la puissance de votre esprit !

Programme Ateliers et café talk 2026

En présentiel, petit groupe, à Dijon,10 personnes

Cabinet

38, rue de Metz

21000 Dijon

RDC Accès PMR

Inscription email ou téléphone (whatsapp), préciser l'atelier ou café talk et la date.

En présentiel - Dates et horaires

Ateliers Hypnose ou Autohypnose

En visio - Dates et horaires

Ateliers découverte de l'Autohypnose

Série de 4 Ateliers d'1h30 en visio zoom 19h 20h30

  • mercredi 28 octobre 2026

  • jeudi 12 novembre 2026

  • jeudi 26 novembre 2026

  • jeudi 3 décembre 2026

Inscrivez vous (téléphone, whatsapp, email)

Hypnonice@hotmail.com

07 86 46 81 16

Lien fourni lors de l'inscription.

L'autohypnose est une porte vers l'exploration de soi. Les ateliers sont accessibles à tous, et vous guideront pas à pas pour apprendre à entrer en état hypnotique en toute autonomie.

  • durée 1h30

  • en petit groupe (max. 10 personnes)

  • en visio

  • tarif 20 € par atelier et personne - 60 € les 4 ateliers (paiement en 2 fois possible)

  • Thème : découverte de l'autohypnose, partie théorique et pratique

  • public concerné : tout public adulte souhaitant gérer le stress et les tensions, le calme intérieur, améliorer l'endormissement, toute personne curieuse de découvrir ses capacités et ressources & potentiels.

  • sur inscription 07 86 46 81 16 (téléphone sms ou whatsapp) ou hypnonice@hotmail.com

Atelier autohypnose régulation

des émotions

le mardi 17 novembre 2026 en visio zoom

  • de 19h à 20h30

  • 20 € l'atelier

  • Attention un seul atelier !

Inscrivez vous (téléphone, whatsapp, email)

Hypnonice@hotmail.com

07 86 46 81 16

Lien fourni lors de l'inscription.

Atelier autohypnose gestion de la douleur

le mardi 1er décembre 2026 en visio zoom

  • de 19h à 20h30

  • 20 € l'atelier

  • Attention un seul atelier !

Inscrivez vous (téléphone, whatsapp, email)

Hypnonice@hotmail.com

07 86 46 81 16

Lien fourni lors de l'inscription.

L’autohypnose est une méthode douce et naturelle qui vous permet d’accéder à vos ressources intérieures, de mieux comprendre vos émotions et de favoriser votre bien-être au quotidien. C'est une porte vers l'exploration de soi.

Les ateliers sont accessibles à tous, et vous guideront pas à pas pour apprendre à entrer en état hypnotique en toute autonomie.

Ateliers

  • Durée : 1h30 ou 2h

  • Format : en petit groupe (max. 8 personnes)

  • Lieu : en visio

  • Sujet : selon programme

  • Tarif : 20€ par personne

Au programme

A découvrir, partie théorique et pratique

Pour qui ?

  • Personnes souhaitant mieux gérer le stress et les tensions

  • Ceux qui veulent améliorer leur sommeil

  • Toute personne curieuse de découvrir ses capacités et ressources

✨ Les bénéfices

  • Plus de sérénité au quotidien, relaxation, gestion du stress

  • Meilleure compréhension des émotions

  • Renforcement de la confiance en soi, de l'estime de soi

  • Amélioration du sommeil

  • Générer un nouveau comportement

  • Accéder à ses potentiels

  • Outil utilisable partout, à tout moment

  • Gestion de la douleur

📩 Réservez votre place dès maintenant

Contactez-moi au 07 86 46 81 16 ou à Hypnonice@hotmail.com.

Les places sont limitées pour garantir un accompagnement personnalisé.

"Ton conscient est très intelligent, mais à côté de ton inconscient, il est stupide" Milton Erickson

Les ateliers d'autohypnose

Contact

Sur les réseaux sociaux

Suivez-moi

HypnoNice@hotmail.com

+33 7 86 46 81 16

© 2025. Sabine Altmayer - HypnoCab - Tous droits réservés

Adhérente Syndicat Sup-H

siret 979 716 636 00099